Психолог Том Стаффорд объясняет, что во время сна мозг испускает импульсы, которые заставляют подергиваться наши руки и ноги. Эти сонные подергивания, или гипногогические судороги, являются побочными эффектами невидимого сражения за власть над механизмами контроля в мозгу. Во время сна мы парализованы, но мозг испускает импульсы для двух разновидностей движений, что и вызывает дергания.